每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 白色階梯民宿 - 花蓮
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價住宿優惠專案
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對親子出國這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 火車站接駁服務 預訂飯店
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 禮賓服務
- 旅遊諮詢/購票服務
- 腳踏車出租
熱情款待
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- 遮光布/窗簾
- LCD 液晶電視
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 天恵堂 (0.3 公里)
- 日本將軍府 (1.7 公里)
- 慈濟文化園區 (1.8 公里)
- 自強夜市 (1.8 公里)
- 美崙山生態公園 (1.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【彭暄貽、王莫昀╱台北報導】
台塑生醫落腳機捷A8站的首間i醫健康診所，與福容飯店合作，從健檢、健康管理，後續居家保養，都可享受大廚設計美食，甚至開課讓老饕們不會因養生，讓三餐美味大打折扣，使得健康管理產業更多元！
台灣邁入高齡化社會，民酒店眾逐漸關心如何為健康存留更多資本。當健檢結果頻現紅字，除了消極看病，還能有何積極作為？
台塑醫學事業發展中心經理蔡孝瑋表示，健康管理是結合各醫療院所行之有年的健檢後，進行個人健康指導及關懷監控，並就改善結果加以追蹤、調整。位於機捷A8站的福容飯店與台塑生醫合作，為雙方健康、飯店管理，增添與眾不同之特色元素。
台塑生醫的i醫健康診所，透過福容讓客戶從入住準備健檢前，就享用大廚廚藝的特殊健康餐。當檢查結果處方出爐，除診所提供場域，由運動教練進行體能訓練；飲食攝取也不同於一般醫院僅提供營養師建議，而是透過與福容的合作，用影片、食譜教民眾如何將營養師建議攝取的食材，烹調得更美味。
蔡孝瑋說，「我們會就不同族群，提供健康美食講座。」民眾回家後若不熟悉如何烹調，報名講座，即有大廚現場煮給大家看。
此外，i醫健康診所還與體大合作，除一般核心肌群等訓練外，也結合中國武術、氣功，依照個人提供內家拳、南拳、北拳、易筋經、太極養生等補強健身。
中國時報【陳大任╱台北報導】
智慧穿戴裝置是近年最夯的3C新品，單以小米手環上市至今就賣破100萬個。結合計步、心率甚至加入GPS座標，藉由手環、手表時時記錄，每個人都能得到自己的健康資訊，連睡眠品質、心情起伏都能掌握，新一代產品不只功能優化，外型變得更加時尚，更能配合穿搭。
造型巧變 監測睡眠
影劇名人愛智慧穿戴亦帶動流行風潮，Sarah Jessica Parker、Megan Fox、Jennifer Aniston等知名女星都配戴過Fitbit Alta；美國脫口秀名嘴Conan O’Brien、紙牌屋男主角Kevin Spacey、蜘蛛人男主角Tobey Maguire都戴過Fitbit Blaze。
穿戴裝置原本設計靈感就是來自最貼身的飾品，廠商克服機板、電池、螢幕等核心問題後，外型就能有更大的變化，現在除了圈在手腕上，還可變成項鍊、吊飾，MISFIT即以輕巧矽膠運動手環結合圓筒造型，再搭配健身管理及睡眠監測功能，獲得素有「東方設計奧斯卡」之稱的日本優良設計獎。
壓力指數 一覽無遺
神達電腦今年發表全新智慧穿戴系列MiVia，首款MiVia Essential 350心率呼吸手環，可提供完整生理數值，採用測量結果更精準的心率感應器，可在兩分鐘內量測、分析使用者自律神經狀態，獲得準確的身體健康能量參考數值，例如：心率、生理年齡、壓力指數、抗壓力指數等。
異業結盟是另一種新型態，HTC與UNDER ARMOUR合推UA Band及UA Heart Rate，成為全球首款全方位智慧連結健身管理系統，包括睡眠、健康、活動與營養進行測量、監控及管理，並以UA Record應用程式與網站緊密連結，透過健身手環、心跳監測系統，提供全面性的數據，協助消費者提升健康管理的機制及維持良好體態。
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